Yogakurs: HA ROLIGT - Yoga för styrka, balans och rörelseglädje

Zoloz Yogastudio, Skellefteå

Det här är kursen för dig som har yogat dynamisk yoga tidigare. Du känner till grunderna och de vanligaste positionerna och vill:

  • Stärka kroppen med roliga flöden
  • Utmana balansen i kluriga positioner
  • Utforska armbalanser med nyfikenhet
  • Ta dig an passet på ett lustfyllt och kravlöst vis

Du behöver inte vara ett yogaproffs, men det är bra om du har vana sedan tidigare och hänger med i ett något högre tempo.

Vi lämnar prestigen utanför rummet, leker nyfiket och utforskar positioner från bland annat viryayogans nivå 2, 3 och vinyasaflöden.


Det är ok om du ramlar på näsan eller behöver anpassa övningar!


I yogan övar vi oss på fysiska positioner, närvaro, självkärlek och att komma närmare oss själva. Det spelar egentligen ingen roll om du klarar av att stå upp och ner eller inte - så länge du har roligt på vägen!


"Pias yogaklasser är svettiga, utmanande och roliga - med gott om utrymme för lekfullhet och humor." - Stina

Boka
01okt 19:00 - 20:15 Zoloz Yogastudio
08okt 19:00 - 20:15 Zoloz Yogastudio
15okt 19:00 - 20:15 Zoloz Yogastudio
22okt 19:00 - 20:15 Zoloz Yogastudio
29okt 19:00 - 20:15 Zoloz Yogastudio

Kontaktinformation

Zoloz Yogastudio
Storgatan 26, Skellefteå

Kontaktperson: Pia Burman
Telefon: 070-5468627

Arrangör: Zoloz Yogastudio

E-post: pia@zoloz.se
Hemsida: HTTP://zoloz.se

Öppettider

18.45-20.30

Prisinformation

Priset avser kurs på sju träffar. 

Fakta

Kursen ges online via direktlänk (zoom). Vid efterfrågan kan vi även ta emot kursdeltagare i studion (max 10).

Varje tillfälle spelas in så missar du ett kan du ta igen det hemma innan nästa träff. Inspelningen ligger ute en vecka.

Vägbeskrivning

Yogastudion ligger fem minuters promenad från Möjligheternas torg eller busstationen. Om du kommer med bil kan du parkera på gatan utanför studion, på Nordanåområdet eller i parkeringshuset Ekorren. När du kommer till adressen ser du Markstedtska villan och yogastudion ligger på innergården. Välkommen!

Hitta hit