Viryayoga fortsättningsnivå - "på plats" i Skellefteå

Zoloz Yogastudio, Skellefteå

Viryayoga för styrka, balans och rörlighet (fortsättningsnivå på plats).
Terminskurs för dig som vill yoga "på plats" tillsammans. Fokus ligger på att stärka upp kroppen, förbättra balansen och hitta mer funktionell rörlighet. Viss yogavana rekommenderas.

Vill du....
⭐️ Stärka upp kroppen?
⭐️ Öka rörligheten och balansen?
⭐️ Yoga i varierade, men ändå igenkännande, flöden?
⭐️ Få in ett rörelsepass direkt efter jobbet?
⭐️ Yoga med hälsosamma rörelser för en hållbar yoga
⭐️ Ta del av en fysisk yoga som stärker din kropp och lugnar ditt sinne?
Välkommen till Anns kurs i viryayoga på måndagar 18.00!
En serie yogaklasser där du varje vecka får träna yoga ihop med andra på plats i Skellefteå.
Under den här kursen möter du flöden och positioner från viryayogans tre grundnivåer kryddade med olika påbyggnader som Ann har utbildat sig inom.
Du får ta del av inspirerade pass som är roliga med tydliga teman vecka för vecka med inspiration från viryans modulsystem.

Den här kursen passar dig som:
⭐️ yogat innan
⭐️ vill bli starkare
⭐️ vill få bättre balans och hitta kontrollerad rörlighet.
⭐️ vill ta i och känna att du utmanar kroppen samtidigt som du får andas och hitta lugnet.
⭐️ gillar viryayogans struktur och tydliga metodik
⭐️ vill ha allsidiga pass som stärker kroppen och lär dig mer om hälsosam rörelselära


"Ert tydliga fokus på olika teman har gett varje yogaklass en intention som ni på ett bra sätt vävt in från klassens början, mitt i passen under den aktiva vilan samt i den avslutande meditationen" - Minna

I den här kursen får du:
⭐️ 14 stycken liveklasser på plats med Ann varje måndag 18.00-19.15 hela terminen med start 13 september.
⭐️ En pratstund före och efter varje tillfälle
⭐️ Gemenskap och ett varmt mottagande
⭐️ Lära dig anpassningar och variationer på olika klassiska yogapositioner så de blir tillgängliga och roliga för dig
⭐️ Yoga på ett hållbart vis och bara njuta

Pris:
Terminskursen kostar 2150 kr inkl 6% moms
Faktura skickas till din mail i samband med kursstart!
Du kan självklart lämna in fakturan som underlag för friskvårdsbidrag på din arbetsplats (om du har tillgång till det)

Boka
13sep 18:00 - 19:15 Zoloz Yogastudio
20sep 18:00 - 19:15 Zoloz Yogastudio
27sep 18:00 - 19:15 Zoloz Yogastudio
04okt 18:00 - 19:15 Zoloz Yogastudio
11okt 18:00 - 19:15 Zoloz Yogastudio
18okt 18:00 - 19:15 Zoloz Yogastudio
25okt 18:00 - 19:15 Zoloz Yogastudio
01nov 18:00 - 19:15 Zoloz Yogastudio
08nov 18:00 - 19:15 Zoloz Yogastudio
15nov 18:00 - 19:15 Zoloz Yogastudio
22nov 18:00 - 19:15 Zoloz Yogastudio
29nov 18:00 - 19:15 Zoloz Yogastudio
06dec 18:00 - 19:15 Zoloz Yogastudio
13dec 18:00 - 19:15 Zoloz Yogastudio

Kontaktinformation

Storgatan 26, Skellefteå
Skellefteå
Kontaktperson: Pia Burman
Telefon: 070-5468627
Telefon: 070-5468627

Arrangör: Zoloz Yogastudio

E-post: pia@zoloz.se
Hemsida: http://zoloz.se

Öppettider

Vi är på plats 10 minuter före och efter klass

Prisinformation

Yogakurs med 14 träffar för 2 150 kr

Vägbeskrivning

Yogastudion ligger fem minuters promenad från Möjligheternas torg eller busstationen. Om du kommer med bil kan du parkera på gatan utanför studion, på Nordanåområdet eller i parkeringshuset Ekorren. När du kommer till adressen ser du Markstedtska villan och yogastudion ligger på innergården. Välkommen!

Hitta hit