Yogakurs: Lär Känna Viryayoga

Zoloz Yogastudio, Skellefteå

Prisexempel

1090 kr
Kurspris
Visa alla priser

"En möjlighet att lära sig grunderna i viryayoga i fin miljö med fantastisk lärare! Jag var nybörjare men har känt mig i trygga händer hela tiden där alla får utgå från sina egna förutsättningar. Jag kommer definitivt fortsätta! Ett sätt att stärka både kropp och sinne!" - Camilla, deltagare våren 2022

Önskar du att du var starkare och orkade mer? Att balansen var bättre och lederna lite mjukare?

I viryayoga får du stärka hela kroppen i allsidiga pass. Här har du chansen att ta dig an viryans flöden från grunden - inga förkunskaper krävs. Stärk upp hela kroppen i härliga flöden.

Anns yogaklasser beskrivs som roliga och utmanande och ger bättre balans och stort välbefinnande efteråt.

På Anns yogapass möter du roliga, välplanerade och stärkande yoga för hela din kropp. Här varvas övningar som är utmanande med inkännande mjuka rörelser. En positiv syn på kroppens möjligheter tar plats på varje pass och anpassningar uppmuntras när du behöver det.

Under introduktionskursen möter du medveten närvaro och grundning som följeslagare på yogamattan och rörelser och flöden bryts ner mer än på andra klasser.

 
Det här är för dig som vill:

  • Stärka upp kroppen och börja utmana dig själv fysiskt (på lagom nivå)
  • Öka rörligheten och få bättre balans
  • Yoga i allsidiga pass med igenkännande flöden
  • Yoga med hälsosamma rörelser för en hållbar yoga
  • Ta del av en fysisk yoga som stärker din kropp och lugnar ditt sinne
  • Komma ner i varv genom att först få ta i lite med kroppen och sen vila

Välkommen att boka in dig på nybörjarkursen i viryayoga!
Virya betyder kraft, glädje och energi - vilket vi hoppas du ska få på den här kursen!

"Bra innehåll, fantastisk ledare, för mig betyder yogan att jag har mindre ont i ryggen, är rörligare, sover bättre. Jag skulle definitivt rekommendera yogan för en kompis."
- Åsa

"Stretchigt, avslappnande, balans. Tillför lugn, känner mig mindre stel efter ett pass"
- Deltagare våren 2022

Boka
03okt 18:30 - 19:30 Zoloz Yogastudio
10okt 18:30 - 19:30 Zoloz Yogastudio
17okt 18:30 - 19:30 Zoloz Yogastudio
24okt 18:30 - 19:30 Zoloz Yogastudio

Kontaktinformation

Strandgatan 17, 931 30 Skellefteå
Skellefteå
Kontaktperson: Pia Burman
Telefon: 070-5468627
Telefon: 070-5468627

Arrangör: Zoloz Yogastudio

E-post: pia@zoloz.se
Hemsida: http://zoloz.se/yoga-ht22

Mer från Zoloz Yogastudio

Utbud

Öppettider

Öppet i samband med våra kurser. Du är välkommen att landa en kvart före och dröja dig kvar några minuter efter varje klass. Vi bjuder på en kopp te innan start!

Prisinformation

Går endast bokas som kurs (ingen drop in eller enstaka pass). Sju träffar för 1090 kr. 

Res med kollektivtrafiken

Fakta

I den här kursen ingår:
⭐️ 7 stycken klasser på plats med Ann varje måndag kl 18.30-19.30 med start 12 september 2022.
⭐️ En pratstund före och efter varje tillfälle för den som vill
⭐️Lån av yogaprylar


Pris:
Kursen med sju träffar kostar 1090 kr inkl 6% moms
Faktura skickas till din mail i samband med bokning
Kom ihåg att du kan lämna in fakturan som underlag för friskvårdsbidrag på din arbetsplats om du har tillgång till det

 

Vägbeskrivning

Du hittar oss inne i centrum, på en lugn gata nere vid älven. Entrén är vid Strandgatan 17. Du promenerar snabbt från torget eller busstationen och kommer du med bil kan du parkera utanför studion, på vägen, eller vid Nordanåområdet.

Faciliteter

  • Tillgänglighetsanpassad
  • WC/Toalett
  • Kaffe/Te

Hitta hit