Den här dagen är för dig som längtar efter att bara få vara, dig själv! Ett unikt tillfälle att ladda din energi, landa i kroppen och stimulera din kreativitet i vackra Sara kulturhus, Skellefteå.
Vi börjar dagen med yoga, i en mix av flödande rörelser och stillsamma positioner. Efter lunchrasten samlas vi för kreativt skapande och formger lera genom att kavla, ringla och tumma. Dagen avslutas med yoga i stärkande vilopositioner och meditation.
Yoga och kreativt skapande i lera ger båda ett fysiskt flow som visar vägen till ett inre lugn - genom kroppen, medvetna andetag, självomsorg och närvaro.
Du behöver inte ha några förkunskaper, varken i yoga eller lera, denna dagen handlar om kontakten med din inre känsla, inte om prestation eller resultat.
Tema för dagen - Boosta din lymfa - relax - release - renew
...
När: Lördag 30 augusti kl. 09:00-16:30
Plats: Sara kulturhus, Konstverkstan och Utställningshallen
I priset 1195 kr ingår:
Lunchen ordnar du själv på någon av de närliggande restaurangerna, eller medhavd matlåda.
Inget kylskåp eller micro finns att tillgå.
Ta gärna med en varm filt och två kuddar för din egen komfort på yogan samt ett förkläde till leran.
...
Anmälan till yogaleraskellefte@gmail.com
Begränsat antal platser (max 30 st), först till kvarn!
...
Efter anmälan kommer en bekräftelse samt information om betalning att skickas via e-post. Bekräftelsen är beviset på att du fått en plats!
Evenemanget räknas som en friskvårdsaktiviet - meddela i din anmälan om du önskar ett kvitto för friskvård!
Varmt välkommen med din anmälan!
Elin Selin & Stina Lundmark
Kanalgatan 43B
93131 Skellefteå
Telefon: 0910-736000
Arrangör: Elin Selin & Stina Lundmark
E-post: biljettinformation@sarakult...
Hemsida: https://www.sarakulturhus.s...
"{{::review.text}}" Läs mer
Omdömet skrivet av: {{::review.user.username}} Skriv ett omdöme
